Рецепт приготовления фруктового салата "Благодать": Растираем красную смородину с мёдом и сметаной, разрезаем абрикосы пополам и удаляем из них косточки. Очищаем киви и нарезаем ломтиками. Заправляем фрукты смородиновым соусом и перемешиваем, перекладываем в прозрачный салатник/креманку.
Сверху украшаем ягодами малины и клубники, посыпаем сахаром или сахарной пудрой и охлаждаем.
P. S. Киви способен сжигать в организме лишние жиры, благодаря особым ферментам - энзимам. Употребление двух плодов киви в день укрепляет зрение благодаря содержащимся в них лютеину и витамину Е. Содержание каротина в киви намного выше, чем в любом фрукте.
Один киви содержит дневную норму витамина С, который укрепляет кровеносные сосуды и иммунную систему, а также помогает справиться со стрессом.
Киви выводит из организма холестерин, нормализует пищеварение и способствует образованию коллагена. Поэтому для разгрузочных дней и всевозможных диет он просто незаменим.
В Вашей "копилке" есть замечательные рецепты, которыми Вы хотите поделиться? Для Вас специально создан раздел "Рецепты гостей сайта", к сожалению такая возможность предоставляется только после регистрации через uCoz (в самом низу этого сайта). Добавляйте туда свои рецепты и порадуйте других гостей!
Если желаете ещё узнать много интересных рецептов, заходите на сайт "Белые каталоги Интернета", в котором довольно много кулинарных сайтов. Так же можете зарегистрировать Ваш сайт в этом каталоге "для общего пользования" и тогда у Вас будет больше посетителей, интересующихся рецептами.
В 1 ч. ложку входит: Вода, молоко - 5 гр. Растит. масло - 5 гр. Сахар - 5 гр. Мука - 4 гр. Рис - 5 гр. Сухие специи - 2 гр. Соль - 7 гр.
В 1 ст. ложку входит: Вода, молоко - 20 гр. Растит. масло - 17 гр. Сахар - 20 гр. Мука - 10 гр. Рис - 15 гр. Молотые орехи - 10 гр. Сухие специи - 5 гр. Свежие травы - 10 гр. Соль - 25 гр.
